Гидрореабилитация
При заболеваниях нервной системы, при последствиях инсультов и черепно-мозговых травм, заболеваниях артерий и вен рекомендуется постоянно заниматься в бассейне. Плавание и вода улучшают вентиляцию легких, стимулируют кровообращение, способствуют обогащению крови кислородом.
Вода является замечательным психотерапевтом. В бассейне можно избавиться от хронической усталости, неврозов и депрессий. Вода оказывает массирующее действие на рецепторы кожи, способствуя продуцированию эндорфинов, то есть гормонов удовольствия.
В косметологии занятия в воде, гидротерапия входит в основном состав послеоперационных мероприятий. после хирургических вмешательств важно повысить упругость и эластичность кожи, улучшить крово- и лимфоотток.
Пребывание в воде для людей с ограниченными возможностями — это, конечно же, радость движения. Для таких случаев есть специальные приспособления: перчатки и дощечки, которые поддерживают и облегчают плавание, а опытный инструктор поможет в разработке индивидуального стиля каждому.
Другие статьи по теме:
- Свободные отягощения или тренажеры- Не можете бегать - ходите
- Важность занятия спортом
- Что происходит при занятиях физическими упражнениями
- C какого возраста отдавать ребенка в спортивные секции
Добавить комментарий: