C какого возраста отдавать ребенка в спортивные секции
Любой родитель желает, чтобы его ребенок был здоровым и сильным. Понятно, что поспособоствовать в этом могут занятия спортом. Однако не всегда можно однозначно ответить на вопрос, с какого возраста начатьзанятия спортом? Для каждого человека этот вопрос рассматривается индивидуально. Основные аспекты это пол ребенка, степень его развитости и предрасположенность к какому-либо виду. Самое главное, чтобы ребенок сам хотел заниматься, ибо, если вы будете заставлять его силой, у него могут появиться проблемы с психикой. Если родители не учтут мнение ребенка, то они могут столкнуться с нежеланием посещать секцию. Вполне возможно, что после неудачного опыта чадо вообще не захочет заниматься спортом. Поэтому, чтобы это предотвратить, родителям следует очень ответственно подойти к данному вопросу.
Для начала необходимо проконсультироваться с врачом. Не стоит игнорировать этот шаг, ведь на кону стоит здоровье вашего ребенка. Врач даст свои рекомендации, и оценить развитие ребенка. Далее, пообщайтесь с теми родителями,дети которых уже ходят в какие-нибудь секции. Спросите их, в каком возрасте они отдали ребенка в эту секцию, и не появились ли впоследствии какие-либо проблемы.
Как уже было сказано раннее, каждому спорту соответствует свой возраст. Рассмотрим более детально некоторые виды. Боевые искусства отлично развивают у детей гибкость, точность движений, координацию и дисциплину. Заниматься ими могут и девочки, самое главное, чтобы у них был в этом интерес. Некоторые виды контактных боевых искусств явно не подходят маленьких детей. К примеру, в боксе часты сотрясения, а у бывших боксёров не редка болезнь эпилепсия. Менее травма опасными являются занятия дзюдо и каратэ , в эти секции ребенок может пойти и в 5-летнем возрасте.
Спортивная и художественная гимнастика являет собой очень требовательный вид спорт. Из-за серьезных нагрузок, в нем нередки растяжения, вывихи, боли в спине. Само собой, гимнастика развивает и гибкость, и грацию, и красоту, но стоит ли это таких усилий? Если ребенок не выдерживает такой нагрузки, можно перевести его на занятия балетом или танцами, где эти же качества развиваются при меньших нагрузках. Тренера же конечно говорят, что детей надо приводить в этот вид спорта в 4-5 летнем возрасте, однако не будет поздно начать заниматься учащимся младших классов.
Плавание - самый безопасный, но в тоже время полезный вид спорта. При занятиях этим видом формируется правильная осанка и хорошая фигура, также плавание оказывает полезное влияние на здоровье. Начинать плавать можно хоть с 4 месяцев, дабы сейчас в большом количестве существуют бассейны совместного плавания. Правда, родителям может не понравиться формирование широких плеч у девочек, однако это наблюдается только у профессиональных спортсменок, а 2-3 разовая тренировка не окажет такого влияния.
Другие статьи по теме:
- Свободные отягощения или тренажеры- Не можете бегать - ходите
- C какого возраста отдавать ребенка в спортивные секции
- Что такое здоровье?
- Гидрореабилитация
Добавить комментарий: